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Precauciones en Montaña Invernal

Aquí os dejamos con algunas precauciones importantes a tener en cuenta en montaña invernal. Ante todo, seguridad 1º Hay que asumir que la montaña no se mueve y que, cuando las condiciones no son óptimas debemos renunciar a la actividad prevista o cambiar de planes; debemos...

news alud bona
¿Cómo actuar en caso de alud?

Hay algunas verdades en montaña: uno, la naturaleza es incontrolable a pesar de las precauciones que tomemos. Y dos: tarde o temprano cometemos errores, aunque seamos expertos. Una vez que tenemos un problema encima, no saber qué hacer puede ser doblemente problemático. Así pues, las técnicas que explica...

dic reporta
¡Exprimiendo el 2017 hasta el final!

  Iniciamos el mes pasándolo en grande recorriendo el Valle de Benasque con raquetas de nieve, ya que tuvimos que anular la ascensión al Salvaguardia por las condiciones meteorológicas. Además, hemos podido disfrutar de las bonitas vistas de Montserrat en dos ocasiones: en el Trekking del...

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Alex Txikon intentará de nuevo ascender al Everest sin oxígeno

El Everest en invierno es una montaña apenas visitada. La última expedición databa de 1993, la 1ª cima la consiguieron en 1980 los polacos Leszek Cichy y Krzysztof Wielicki, y desde entonces solo 15 alpinistas han conseguido cumbre. Todos ellos en expediciones pesadas y con oxígeno. Alex...

rapel new bo
Para que no te pase: accidentes durante el rápel

  Los siete casos que se analizan en este artículo son todos reales: sus protagonistas tienen nombre y apellidos. Se trata de sucesos que ocasionaron seis víctimas mortales, además de otros daños graves. Cuatro de estas situaciones indeseables tuvieron lugar en España; situaciones en las que...

trekk noticia
7 Consejos para largos Trekkings

Caminar más de dos o tres horas está al alcance de casi todo el mundo, pero eso no significa que siempre vaya a resultar fácil o agradable. Quien haya caminado más de ocho o nueve kilómetros por la naturaleza sabe que la recompensa vale siempre...

mochii
5 Consejos para hacer una mochila equilibrada

  Una correcta distribución de la carga en la mochila, además de ser fundamental para marchar cómodos y no convertir la mochila en un lastre, nos evitará posibles dolores y lesiones de espalda, además de cuidar nuestras piernas esquivando la molesta inercia ocasionada por el sobrepeso...

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¡Cena de Navidad y mucho más en Noviembre!

La primera actividad del mes fue la Vía Ferrata de La Trona y La Morera de Montsant. Larga Ferrata en la que pudimos disfrutar de bonitas vistas, muy bien acompañadas de un genial atardecer. Más adelante realizamos el Trekking al Puig de les Forques, en...

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Consejos básicos para iniciarte en el Alpinismo

Se adentra la temporada invernal y eso no tiene que ser un motivo para no ir a la montaña. Supera el frío y la nieve y deja que sean un impedimento para ti. Si quieres iniciarte poco a poco en el mundo del alpinismo, presta...

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REPORTAJES DE OCTUBRE… ¡SEGUIMOOS!

En esta ocasión, los cursos de formación han dejado paso a las actividades de diferentes modalidades que realizamos en el CAB. La primera del mes fue la actividad de Alta Montaña, con las ascensión al  Pico Amitges y Saboredo, donde pudimos disfrutar de un fantástico fin de...

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