Curso de Iniciación a Crestas

El recorrido o escalada en Crestas es una de las modalidades más emocionantes y completas. Combina distintas técnicas de progresión en montaña por terrenos escarpados, logrando atravesar zonas de difícil acceso. Una manera de alcanzar cimas espectaculares de lo más gratificante.

En el Curso de Crestas Iniciación, durante un fin de semana completo, te formarás en las maniobras básicas para la práctica del cresteo y los aseguramientos básicos que permitirán acceder con autonomía a terrenos rocosos y expuestos para completar una de las actividades de montaña mas divertidas y apasionantes de la alta montaña con total seguridad.

Programa

Duración

2 días en fin de semana.

Ubicación

A determinar según la época y meteorología

Logística

Salida:  Normalmente en coches compartidos. Llegada a las 9am en el punto de encuentro con el Guía de Alta Montaña del CAB.

2 días enteros de Formación en Crestas. Cena, dormir y desayuno a Media Pensión en Refugio reservado por el Club.

Regreso: El domingo a las 17pm finaliza el curso y regreso en coches compartidos.

Fechas

A consultar.

MATERIAL TÉCNICO:

– Casco homologado de escalada
– Arnés talabard
– Asegurador-devallador tipo Reverso o ATV
– 2 mosquetones HMS
Es opcional llevar cuerdas de escalada de 10mm, tascones y friends.

Otro material:

Gafas de sol y crema solar. Comida: Frutos secos, fruta, bocadillos, embutidos, barritas energéticas, etc.

Contenidos del Curso:

1er día:

– Material específico: cuerdas, rascones, friends…

– Nudos básicos  

– Encordamientos: A mini largos a largos, o ensamble

– Maniobras básicas en terreno fáciles hasta III+ (ensamble, reuniones, rápel)

– Escalada en roca IV y V grado

2º Día:

Puesta en práctica de todo lo aprendido del día anterior, realizando una cresta de nivel bajo-medio. El guía decidirá la actividad según las capacidades del grupo y las condiciones meteorológicas. Será un día para disfrutar y poner en práctica real todo lo aprendido el sábado.

PRECIO DEL CURSO

165 € Socios, 175 € No socios.
Si vienes con un amig@ os recibiréis 10€ de descuento cada uno.

Servicios incluidos:

– Técnico en Alta montaña durante todo el curso
– Gestión de la estancia y logística
– Seguro RC
– Asesoramiento técnico y de material

Servicios no incluidos:

– Alojamiento a media pensión en refugio (Aprox 35€)
– Desplazamiento de los alumnos (gastos compartidos en coches particulares)
– Equipación individual

RESERVA

Para bloquear tu plaza sólo deberás seguir estos pasos:

1. Rellenar este FORMULARIO.
2. Ingresar o transferir 75€ con la siguiente Información Bancaria:
Cuenta: C/C: ES86 0049 3079 80 2114287700 (Banco Santander)
Asunto de Transferencia: Curso de Crestas Iniciación / Nombre Completo
3. Enviar el comprobante de pago a info@clubalpinobarcelona.com.
Sin el abono no podemos bloquear la plaza, evitando con ello perjudicar a otros interesados.

Una semana antes del desarrollo del Curso, deberá abonarse el resto del importe: 80€ socios, 90€ no socios.

CONDICIONES

Las anulaciones realizadas por el participante con más de 7 días de antelación, se guardará el importe para otra fecha y curso. Las realizadas en los últimos 7 días no se reintegrará el importe abonado. Si por condiciones meteorológicas, empeoramiento de condiciones, riesgo aludes o similares la actividad/es prevista tuviera que posponerse por decisión técnica, se te guardará el importe abonado, para que participes en alguno de los siguientes cursos que de forma continuada tendrás a tu disposición sin coste adicional. En caso de no hacer el grupo mínimo de 4 personas se guardará la paga y señal para la siguiente convocatoria.

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