11 Feb Taller Nutrición Deportiva: Mejorando el rendimiento Deportivo. Jueves 19 19.30
Para este próximo Jueves día 19 de Febrero las 19.30pm en la Sede del CAB, tenemos previsto un taller de Nutrición Deportiva impartido por el nutricionista y gran deportista, Carles Roses. Conseguir un óptimo rendimiento en las actividades de montaña no solo dependerá del entrenamiento o del conocimiento técnico, sino también de los alimentos que tomamos antes, mientras o después de hacer deporte. ¿Que alimentos son mejores para preparar previamente una larga jornada de montaña, o un entrenamiento, carrera?
¿Que alimentación es mas aconsejable para nuestro rendimiento en los deportes de montaña? Estas y otras dudas podremos despejarlas en el taller. La jornada es gratuita y abierta. IMPRESCINDIBLE RESERVAR.
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